Регион: Выбрать регион
Сейчас: 25 апреля 4:51:25
Четверг
Время: Красноярск (GMT+7)
На главную Написать письмо Карта сайта

О нехватке микроэлемента кальций в организме человека

Каждый человек знает, что для нормальной деятельности нам требуются витамины и иные важные элементы. К сожалению, не все важные микроэлементы можно получить из еды, поскольку для этого следует кушать сбалансировано. Вдобавок, некоторые элементы трудно извлекать в нужном количестве из природных продуктов. Допустим, скушать пять кг творога либо десять килограмм моркови ежесуточно фактически невозможно, а ведь именно в таком количестве обозначенных продуктов содержится дневная норма витамина А либо кальция. В данном случае на подмогу спешат БАДы, допустим, популярный Корал Майн. Детали по теме купить коло ваду в СПБ можно отыскать по ссылке.

Дефицит кальция проявляется конкретными симптомами: быстрым старением; утомляемостью; низкой концентрацией внимания; заболеваниями сердца; аритмией; онемением кончиков пальцев; ухудшением состояния зубов; коррекцией голоса; появлением экземы; ломкостью ногтей. Вымывание Ca из костей приводит к возникновению остеопороза, он проявляется нарушением двигательного аппарата и болями в костях. Соответственно экспериментам, нехватка кальция у нас приводит к тому, что больной не может похудеть. Экспертам посчастливилось установить, что данный микроэлемент входит в состав жировых клеток и вместе с гормонами воздействует на активность липазы, воздействующей на разрушение жира.

Чаще всего недостаток кальция возникает ввиду: напряженных нагрузок; тяжелой деятельности; в период пременопаузы; необходимой долгой иммобилизации. Помимо того, недостаток Ca наблюдается у больных, которые страдают от определенных болезней: остеохондроза, подагры, гипертонического заболевания, артрита, болезней сердца и других заболеваний. Следует понимать, что мало кушать продукты, богатые кальцием. Необходимо сделать так, дабы кальций усваивался. Поскольку коэффициент усвоения этого элемента равняется около 30%. По прошествии 40 лет дефицит Ca развивается у каждого 2-го человека.
Количество просмотров: 580
теги:
20.04.2020 22:00 | Caruselблог автора

Еще публикации:




Сергей Полунин: доверенное лицо Президента

Сергей_Полунин

Полунин Сергей молод. Ему всего лишь по состоянию на февраль 2024-го, 34 года. Вместе с тем, в декабре 2023 года он попал в список доверенных лиц Владимира Путина на президентских выборах 2024 года.

23.02.2024 09:53 // 2401


ПРЕМИЯ-ПРАКТИКУМ «Харизма года»

13 мая 2024 в Сколково пройдет самое харизматичное событие - премия-практикум «Харизма года». Премия-практикум призвана вдохновить и побудить женщин раскрыть свою уникальную харизму, осознать свой потенциал и достичь новых вершин в личной и профессиональной жизни. 

Узнать подробнее - https://charisma-awards.ru/?utm_source=smi

Основная миссия премии – вдохновить и побудить женщин раскрыть свою уникальную харизму, осознать потенциал и достичь новых вершин в личной и профессиональной жизни.

23.04.2024 13:11 // Rusventure



Стать автором
Логин:
Пароль:
Для входа в свой аккаунт или Регистрациии, воспользуйтесь выплывающим меню
Реклама