Полунин Сергей молод. Ему всего лишь по состоянию на февраль 2024-го, 34 года. Вместе с тем, в декабре 2023 года он попал в список доверенных лиц Владимира Путина на президентских выборах 2024 года.
Наверняка иногда хочется бегать, как волк, и взбираться на самую высокую вершину, чтобы иметь возможность выть и выкрикнуть все невысказанное.
Эмоции, глубоко внутри тебя и никогда не сказанные.
И как только вы это сделаете, вся ваша нерешительность, фальшивая видимость, страхи и эмоции станут не чем иным, как надоедливым туманом, который необходимо удалить..
Мы живем в культуре, которая сопротивляется эмоциям.
Он сопротивляется с такой силой, что даже у 5-летних детей уже начинают вырабатываться какие-то репрессивные механизмы: они сдерживают слезы, держат свои слова и опускают голову, следуя одному из правил взрослой жизни: «не плачь, не разговаривай, не выражайся».
.
" «Половина мира состоит из людей, которым есть что сказать, но которые не говорят, а другая половина - это люди, которым нечего сказать, но они продолжают говорить.
" -Роберт Фрост- У того, чтобы стать частью культуры запертых эмоций в таком молодом возрасте, есть много последствий.
Но ты не только растешь рабом тишины.
Дети, которые учатся скрывать свои эмоции, находят другие способы выразить то, о чем они молчали.
И единственное, что появляется в этих каналах, - это агрессия, гнев и неуважение..
Зигмунд Фрейд сказал, что разум подобен айсбергу.
Только седьмая его часть плавает на воде, а остальная часть находится под поверхностью, погруженная в ледяную вселенную..
В этом мире есть все, что было недосказано и подавлено, и все эмоции, которые вы предпочитаете держать в секрете, опасаясь последствий, которые могут возникнуть в этом сложном публичном мире..
Ходьба по тонкой веревке Когда люди, которых вы знаете, спрашивают: «Ты в порядке? Ты выглядишь усталым ", вы, вероятно, ответите" Нет, нет, все в порядке "не раз.
Когда мы говорим это, мы отказываемся от нашего ухода, используя обычную формальность: ложные видимости.
Никого не волнует, сдерживаются ли ваши сломленные эмоции, потому что мы думаем, что эмоциональная боль предназначена только для нашей личной жизни..
Однако настоящая проблема часто возникает из-за нашей неспособности высказать это перед людьми, с которыми мы не очень близки.
Мы не можем этого сделать, потому что думаем, что, показывая свою боль, раздражение или беспокойство, мы теряем контроль над собой..
Так или иначе, если во время важного события рассказать о своем несчастье нашим партнерам или семье, это может создать взаимозависимость.
Это означает, что мы чувствуем большую ответственность за их реакцию на наши обстоятельства..
Придание этим реакциям большей ценности, чем сама проблема, заставляет нас просто оставить все как есть.
В течение такого длительного периода времени мы ничего не скрываем, что нам больше не важно пережить еще немного страданий..
Мы начинаем относиться к страданию, как к тому, кто дает обезболивающее при серьезной травме или предлагает воду тому, кто тонет..
Нет хорошего способа с этим справиться.
Никто не может балансировать на бесконечной тонкой веревке, потому что рано или поздно веревка порвется, и она упадет.
По логике вещей, чем выше вы подниметесь, тем сильнее вы попадете при падении..
Эмоции заслуживают свободы Вот интересный факт, о котором следует помнить: когда что-то вас расстраивает, причиняет боль или беспокоит (например, серьезное оскорбление), вашему мозгу требуется всего 100 миллисекунд, чтобы отреагировать эмоционально.
Затем в течение 600 миллисекунд эти эмоции регистрируются в коре головного мозга..
Когда вы говорите себе такие вещи, как «то, что они сказали, не работает для меня; Я буду вести себя так, как будто мне все равно », уже слишком поздно.
Потому что механизм вашего мозга уже закодировал это эмоциональное воздействие.
Если вы пытаетесь зарегистрировать это каким-либо другим способом, вы просто обманываете себя и бесполезно тратите энергию и ресурсы, которые можно было бы вложить во что-то другое..
Долгое время мы придерживались мнения, что не стоит демонстрировать свои эмоции, что люди, которые говорят правду, агрессивны, и что перед тем, как сказать горькую правду, всегда лучше использовать деликатную ложь..
Но это неправда.
Вы можете быть твердым, но не агрессивным.
И было бы неплохо начать подвергать сомнению традиционное представление о том, что эмоции противоположны разуму, потому что это тоже неверно..
Позволив себе полностью испытать собственные чувства, вы сможете понять свои потребности..
Это прольет свет на пространство мысли, которое часто наполнено ложными идеями, такими как «если я продержусь немного дольше, все может стать лучше», «Мне все равно, что они говорят, лучше притвориться, что ничего не произошло».
Полное понимание, слушание и чувство собственных эмоций - вот все, что вам нужно практиковать каждый день..
Мы должны научиться искусству напористости, здоровому упражнению в выражении того, что мы чувствуем и заслуживаем https://www.pinterest.com/pin/730075789589212770.
Мы должны выть на луну, кричать день и ночь о том, кто мы есть, что нам нужно и чего мы стоим.
Достаточно ставить чужие эмоции выше своих собственных.
Пора жить без страха.
Эмоции, глубоко внутри тебя и никогда не сказанные.
И как только вы это сделаете, вся ваша нерешительность, фальшивая видимость, страхи и эмоции станут не чем иным, как надоедливым туманом, который необходимо удалить..
Мы живем в культуре, которая сопротивляется эмоциям.
Он сопротивляется с такой силой, что даже у 5-летних детей уже начинают вырабатываться какие-то репрессивные механизмы: они сдерживают слезы, держат свои слова и опускают голову, следуя одному из правил взрослой жизни: «не плачь, не разговаривай, не выражайся».
.
" «Половина мира состоит из людей, которым есть что сказать, но которые не говорят, а другая половина - это люди, которым нечего сказать, но они продолжают говорить.
" -Роберт Фрост- У того, чтобы стать частью культуры запертых эмоций в таком молодом возрасте, есть много последствий.
Но ты не только растешь рабом тишины.
Дети, которые учатся скрывать свои эмоции, находят другие способы выразить то, о чем они молчали.
И единственное, что появляется в этих каналах, - это агрессия, гнев и неуважение..
Зигмунд Фрейд сказал, что разум подобен айсбергу.
Только седьмая его часть плавает на воде, а остальная часть находится под поверхностью, погруженная в ледяную вселенную..
В этом мире есть все, что было недосказано и подавлено, и все эмоции, которые вы предпочитаете держать в секрете, опасаясь последствий, которые могут возникнуть в этом сложном публичном мире..
Ходьба по тонкой веревке Когда люди, которых вы знаете, спрашивают: «Ты в порядке? Ты выглядишь усталым ", вы, вероятно, ответите" Нет, нет, все в порядке "не раз.
Когда мы говорим это, мы отказываемся от нашего ухода, используя обычную формальность: ложные видимости.
Никого не волнует, сдерживаются ли ваши сломленные эмоции, потому что мы думаем, что эмоциональная боль предназначена только для нашей личной жизни..
Однако настоящая проблема часто возникает из-за нашей неспособности высказать это перед людьми, с которыми мы не очень близки.
Мы не можем этого сделать, потому что думаем, что, показывая свою боль, раздражение или беспокойство, мы теряем контроль над собой..
Так или иначе, если во время важного события рассказать о своем несчастье нашим партнерам или семье, это может создать взаимозависимость.
Это означает, что мы чувствуем большую ответственность за их реакцию на наши обстоятельства..
Придание этим реакциям большей ценности, чем сама проблема, заставляет нас просто оставить все как есть.
В течение такого длительного периода времени мы ничего не скрываем, что нам больше не важно пережить еще немного страданий..
Мы начинаем относиться к страданию, как к тому, кто дает обезболивающее при серьезной травме или предлагает воду тому, кто тонет..
Нет хорошего способа с этим справиться.
Никто не может балансировать на бесконечной тонкой веревке, потому что рано или поздно веревка порвется, и она упадет.
По логике вещей, чем выше вы подниметесь, тем сильнее вы попадете при падении..
Эмоции заслуживают свободы Вот интересный факт, о котором следует помнить: когда что-то вас расстраивает, причиняет боль или беспокоит (например, серьезное оскорбление), вашему мозгу требуется всего 100 миллисекунд, чтобы отреагировать эмоционально.
Затем в течение 600 миллисекунд эти эмоции регистрируются в коре головного мозга..
Когда вы говорите себе такие вещи, как «то, что они сказали, не работает для меня; Я буду вести себя так, как будто мне все равно », уже слишком поздно.
Потому что механизм вашего мозга уже закодировал это эмоциональное воздействие.
Если вы пытаетесь зарегистрировать это каким-либо другим способом, вы просто обманываете себя и бесполезно тратите энергию и ресурсы, которые можно было бы вложить во что-то другое..
Долгое время мы придерживались мнения, что не стоит демонстрировать свои эмоции, что люди, которые говорят правду, агрессивны, и что перед тем, как сказать горькую правду, всегда лучше использовать деликатную ложь..
Но это неправда.
Вы можете быть твердым, но не агрессивным.
И было бы неплохо начать подвергать сомнению традиционное представление о том, что эмоции противоположны разуму, потому что это тоже неверно..
Позволив себе полностью испытать собственные чувства, вы сможете понять свои потребности..
Это прольет свет на пространство мысли, которое часто наполнено ложными идеями, такими как «если я продержусь немного дольше, все может стать лучше», «Мне все равно, что они говорят, лучше притвориться, что ничего не произошло».
Полное понимание, слушание и чувство собственных эмоций - вот все, что вам нужно практиковать каждый день..
Мы должны научиться искусству напористости, здоровому упражнению в выражении того, что мы чувствуем и заслуживаем https://www.pinterest.com/pin/730075789589212770.
Мы должны выть на луну, кричать день и ночь о том, кто мы есть, что нам нужно и чего мы стоим.
Достаточно ставить чужие эмоции выше своих собственных.
Пора жить без страха.
